こんばんは☆
今日はやっと晴れたね
(^_^)
今日も帰ってきてから1時間ウォーキングと筋トレ
今日の筋トレは腕立て伏せなので、1時間ウォーキングもしたし足も腕もダルい（笑）
というか、汗かきすぎてヤバかった
(*_*)
とりあえず1時間ウォーキングは月火水曜日だけにしよう
(^_^;)
それ以外もしようと思うと嫌気がさす（笑）
さぁ、今夜も疲れたし寝よ
(^_^)
それではまたまた！
おやすみ〜☆
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