こんばんは☆
今日も1時間ウォーキング
(^_^)
ここんとこ毎週土曜日に銭湯行ってますが、体重測るたびに1kg減ってます
(^_^;)
3週間連続で−1kg
3週間で3kg減ったのはやはりウォーキング効果か
(^_^)
ウォーキング始めたの3週間前なので
ただ、そう上手く右肩下がりは続かない
(*_*)
ダイエットは必ず頭打ちするタイミングがいくつかあるからね！
理想のボディを手に入れるまで頑張ります（笑）
さて、このHPになってから訪問者数がカウントされないので何人の方がこの日記を読んでくれてるのかわからない
だけど、今日から読み始めてくれる人もいる
新章突入
これもまた頑張ります
(^_^)
それではまたまた！
おやすみ〜☆
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