こんばんは☆
今日で8月も終わりですね
(*_*)
という事は、1年経ったということか！
は？何が？？
って感じですよね（笑）
平日の夜飯を食べなくなったのは、去年の9月1日から
(^_^)
そうです、この生活をまさかの1年貫きましたよ（笑）
しかも、途中からは昼飯も抜き始めて1時間ウォーキングも始めたり筋トレも増やしていき…
体調不良で運動を控えた事はあっても、特別な日以外は平日は夜飯食べてません
この1年間、自分が決めたルールを破る事はなかった
何度も何度も何度も何度も、たまにはビール飲んでもいいかなんて考えました（笑）
でも、1回ルール破ったら何度でも破っちゃうでしょ
(^_^;)
1回も破ってないことが大きかった
紆余曲折がありながらもなんとか続けられました
(^_^)
感動です（笑）
もういつやめてもいいや
(^_^)
まだやめやんけどな（笑）
それではまたまた！
おやすみ〜☆
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