カートナーよりもパートナーが

こんばんは☆


今日は重い物を積み下ろししすぎて腰を痛めた
(*_*)


どれだけ気をつけてても、こればっかりは仕方がない
(-_-;)


帰ってから筋トレするために入念に腰のストレッチしたらだいぶ楽になったけどね
(^_^;)


明日は痛めやんように気をつけよ
(*_*)


それではまたまた！


おやすみ〜☆