こんばんは☆
久しぶりに5連勤したわりには早く感じた1週間やった
(^_^)
そして、今日は雪も降らなかったしね(笑)
今週はめっちゃ寒かった1週間やったからなぁ〜
(*_*)
腰に悪いよ本当に
(^_^;)
今日、mixiニュース読んでたら、腰痛には内腿(うちもも)のストレッチが効果的と書いてあったから来週からやってみます♪
さぁ、とりあえず温かくしてグッスリ寝よ♪
それではまたまた!
おやすみ〜☆
久しぶりに5連勤したわりには早く感じた1週間やった
(^_^)
そして、今日は雪も降らなかったしね(笑)
今週はめっちゃ寒かった1週間やったからなぁ〜
(*_*)
腰に悪いよ本当に
(^_^;)
今日、mixiニュース読んでたら、腰痛には内腿(うちもも)のストレッチが効果的と書いてあったから来週からやってみます♪
さぁ、とりあえず温かくしてグッスリ寝よ♪
それではまたまた!
おやすみ〜☆
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