傷みと痛み

こんばんは☆


昨日の作業の体勢が悪かったのか、今日は腰が痛い
(*_*)


筋肉が突っ張ってる感じ


神経痛やなこれは
(-_-;)


そして、昨日から再開した筋トレ


少ししかやってないのにバッチリ今日は筋肉痛
(^_^;)


俺の体は全身傷んで痛んでおります
(*_*)


明日は会社の都合で休みやから養生します
(^_^;)


それではまたまた！


おやすみ〜☆